DESEJANDO MELHOR QUALIDADE DE VIDAQ

Certamente viver com melhor qualidade de vida
é desejo de 12 em cada 10 pessoas...
Mas algo precisamos fazer nesse sentido,
pelo menos nossa parte...
Osculos e amplexos,
Marcial

DESEJANDO MELHOR QUALIDADE DE VIDA
Marcial Salaverry
                              
Não resta a menor sombra de dúvida, de que é desejo de todo ser vivente conseguir viver com melhor qualidade de vida, mas parece ser algo meio fora de propósito nos dias que estamos vivendo, pois de que pode adiantar tomarmos todos os cuidados necessários com nossa saúde, se estamos sujeitos a ver um avião entrar pela janela de nosso escritório, ou então uma bomba explodindo a nosso lado num supermercado, ou então ser encontrado por uma bala perdida, ou estar num navio que afunda, e na verdade,  são muitos os "ou então" para atrapalhar nossa vida, que podem eliminar qualquer possibilidade de termos essa sonhada  melhor qualidade de vida...

Mas não vamos falar nesses detalhes secundários,pois a vida é muito bela e gostosa de ser vivida, e para que possamos desfrutá-la, é interessante cuidar de nossa saúde, pois dela dependemos para manter um bom ritmo de vida, e,  consequentemente, sua boa qualidade, pelo menos enquanto a tivermos...

Há muito tempo atrás, o filósofo Sêneca, disse algo muito interessante, e digno de uma boa reflexão:
"O homem vive preocupado em viver muito, e não em viver bem, quando na realidade não depende dele o viver muito, mas sim o viver bem."
Sábias palavras, pois atualmente a ciência vive estudando meios de prolongar a vida das pessoas, nem que seja artificialmente, e isso acaba afetando a qualidade natural de vida, mesmo considerando que atualmente a perspectiva de vida está muito mais longeva do que alguns anos atrás, quando o brasileiro, geralmente, chegava até os 60, quando muito aos 70, mas já no bagaço.  Agora já existem condições melhores, desde que não aconteça nenhum dos “ou então...” acima lembrados...

Foram descobertos diversas vitaminas (tem um abecedário inteirinho à disposição), bem como alguns medicamentos que realmente dão meios de adiar por mais algum tempinho aquele bate-papo definitivo com nosso Amigão.

Tudo bem, só que além das vitaminas, medicamentos, etc.,  há que se melhorar também a qualidade de vida. Já dizia um sábio filósofo que cada caso é um caso, mas existe uma regra geral a ser seguida para quem quiser ter uma vida mais longa e igualmente saudável, e que não se pode desprezar. 

Diz respeito à alimentação. Sim, pois à medida que os anos vão passando, nosso organismo começa a exigir uma alimentação mais saudável, isenta de gorduras, temperos picantes, etc. coisa já fartamente divulgada e que só não aprende quem não quer, e entre os quais podemos destacar certos vícios como uso de drogas, de fumo, de bebida.

Sobre o uso do cigarros, vamos acompoanhar  o raciocínio  um conceituado  pneumologista (não, não é borracheiro, não... Pneumologista cuida de pulmões, não de pneus).  Ele foi curto e grosso em suas palavras: "O cigarro não mata diretamente ninguém mesmo, só enfraquece o organismo.  Assim, em caso de qualquer problema de saúde, a possibilidade de recuperação de um fumante fica seriamente prejudicada. Isso, numa doença que exige um tratamento prolongado, pode ser fatal."
Dito isto, dito tudo, e já vi tantos filmes de fumantes com final infeliz, que nem gosto de falar muito sobre isso.  Sempre haverá aqueles que vão dizer que são donos de seu organismo, e claro, é o tal do livre arbítrio, todos temos o direito de viver, ou não, como quisermos. Com maior ou menor qualidade, com mais ou menos saúde. Em teoria, é isso aí. A vida é nossa. Respeito o espaço dos fumantes, desde que respeitem o meu, e assim sendo, sem procurar criar quaisquer polêmicas, apenas desejo que todos possam fazer de cada dia, sempre um LINDO DIA, sempre pensando em uma boa qualidade de vida...